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OUÇA SUA INTUIÇÃO

Conhecimento é fundamental para sua saúde e bem estar

O Sistema do Yoga oferece todos os recursos que você precisa para ajustar sua realidade (mente, corpo e comportamento), ficar em harmonia e refletir sua  melhor versão.

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AQUI SUA EXPERIÊNCIA É MAIS COMPLETA!

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Um PROGRAMA COMPLETO ideal para aprender e praticar Yoga com CONTEÚDO TOP. Pratique no seu tempo e aprenda as técnicas de controle mental, inteligência corporal e domínio da respiração

CURSO EXCLUSIVO "O SISTEMA DO YOGA" para você aprender os conceitos fundamentais da ciência e filosofia do Yoga

AULAS COMPLETAS de Hatha Yoga, Vinyasa e Power Yoga

PALESTRA SEMANAL AO VIVO para você assimilar conhecimentos e tirar suas dúvidas sobre aspectos teóricos e práticos do Yoga

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ASSINATURAS

AJUSTE COGNITIVO

Você vai aprender a psicologia do Yoga, compreender o funcionamento das interações cognitivas (mente, ego e intelecto), desenvolver um estado mental sereno, e fluir com mais foco e harmonia no seu dia a dia.

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Meditando em casa

AJUSTE CORPORAL

Você vai aprender a experimentação psicofísica do Yoga, elevar sua inteligência corporal, compreender o funcionamento e benefício dos exercícios de respiração, e desenvolver habilidades e um corpo mais saudável

AJUSTE COMPORTAMENTAL

Você vai aprender o código de conduta do Yoga, assimilar a relação das ações virtuosas, desenvolver o discernimento, e reforçar o ponto de vista da compaixão para guiar suas ações e relações.

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CONHECIMENTO É FUNDAMENTAL

Mais recursos para sua prática ficar completa

Aqui na Escola te orientamos nas atividades com a informação correta, no momento certo, de modo que você assimile todas as possibilidades de experimentação psicofísica e utilize cada conhecimento do Yoga para se ajustar e ter mais qualidade de vida.

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AULAS COMPLETAS GRAVADAS

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PALESTRAS

AO VIVO E

GRAVADAS

vinyasa

FILOSOFIA E TEORIA DO YOGA

meditação

EXERCÍCIOS GUIADOS DE RESPIRAÇÃO

pranayama

EXERCÍCIOS GUIADOS DE MEDITAÇÃO

bandhas

MATERIAL DIDÁTICO ATUALIZADO

Meditação de ioga ao ar livre

VOCÊ SENTE A DIFERENÇA

Yoga é conhecimento para usar em todas as situações do dia a dia

CHEGOU A SUA VEZ!

Yoga ajuda milhões de pessoas no mundo inteiro a superar desconfortos físicos e psicológicos, de modo relativamente simples, bastando um compromisso verdadeiro (disciplina) para obter benefícios notáveis.

RESPIRAÇÃO PARA TER UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL

PRONTO!

Com Yoga você respira melhor, ganha mais vitalidade e desempenho na sua rotina diária e mantém o corpo e mente em equilíbrio.

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