O Dhammapada é uma das obras mais veneradas do cânone budista, considerado um verdadeiro manual de sabedoria. Composto de versos...

A meditação é uma prática do Yoga que tem sido cada vez mais reconhecida e adotada em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios...

Na busca incessante por bem estar e harmonia, muitas pessoas têm buscado refúgio na prática de Yoga. Mas é preciso questionar: o que...

O nível de estresse em uma situação adversa tende a ser somatizado por questões que normalmente as pessoas conseguiriam relevar...

No universo corporativo atual, as empresas estão se esforçando para promover um ambiente de trabalho saudável, produtivo e feliz para...

O Dia Internacional da Saúde Mental, celebrado em 10 de outubro, surgiu pela primeira vez em 1992 com o propósito de educar o público...

No mundo corporativo, a pressão constante para atender às demandas incessantes pode muitas vezes tornar-se desgastante. À medida que a...

O sistema filosófico do Yoga tem cativado mentes e corações há milênios, oferecendo um caminho para o autoconhecimento, equilíbrio...

O nível de estresse em algumas situações de crise tende a ser somatizado por questões que normalmente as pessoas conseguiriam relevar...

A inteligência emocional (IE) é uma habilidade cada vez mais valorizada no mundo atual, tanto na esfera pessoal quanto na profissional....

A Importância da Saúde Mental no desenvolvimento de pessoas, corporações e sociedades. Estima-se que a economia mundial tenha perdas de...

É comum encontrar estes termos na literatura, oriental e ocidental, especializada na experiência humana como ser senciente e sapiente. E...

Muitas pessoas relatam uma sensação de bem-estar depois de praticar Yoga. Esse sentimento pode ser atribuído a vários fatores, incluindo...

Curso de formação de instrutores de Yoga oferece experiência completa com palestras teóricas, workshops vivenciais, grupos de estudo e...