O Yoga é uma prática ancestral que visa a reintegração do corpo, mente e espírito, proporcionando equilíbrio e bem-estar. Mais do que uma...

O Dhammapada  é uma das obras mais veneradas do cânone budista, considerado um verdadeiro manual de sabedoria. Composto de versos...

A meditação é uma prática do Yoga que tem sido cada vez mais reconhecida e adotada em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios...

Na busca incessante por bem estar e harmonia, muitas pessoas têm buscado refúgio na prática de Yoga. Mas é preciso questionar: o que...

No vasto universo do Yoga, os asanas surgem como uma peça-chave no caminho da busca pelo equilíbrio físico e mental. Essas posturas não...

Foi quando, diante de todo sofrimento e miséria revelados, para além dos muros de seu palácio, que Siddharta Gautama, então alheio a...

TAPAS refere-se a "sacrifício", um dos cinco Niyamas (recomendações comportamentais) descritos no Yoga Sutras, de Patanjali. Muitas ...

A busca por novas oportunidades de empreender vem aumentando a cada ano, e o Yoga é uma das modalidades mais procuradas. "É muito...

O "Sistema Filosófico do Yoga" (nome oficial do Yoga) pode ser muito útil para várias necessidades do ser humano moderno. Uma das...

No universo corporativo atual, as empresas estão se esforçando para promover um ambiente de trabalho saudável, produtivo e feliz para...

O nível de estresse em algumas situações de crise tende a ser somatizado por questões que normalmente as pessoas conseguiriam relevar...

A Importância da Saúde Mental no desenvolvimento de pessoas, corporações e sociedades. Estima-se que a economia mundial tenha perdas de...

Muitas pessoas relatam uma sensação de bem-estar depois de praticar Yoga. Esse sentimento pode ser atribuído a vários fatores, incluindo...

A Redação da Revista Entre Asanas selecionou uma lista de 5 livros fundamentais para você se aprofundar nas diversas técnicas...

Raja Yoga refere-se ao antigo sistema de Yoga conforme descrito pelo sábio Patanjali, há 2.500 anos, em seu texto, os Yoga Sutras. Este...

Buda compreendeu o sofrimento (insatisfação), sua causa (ignorância) e o meio para extingui-lo (discernimento). Assim, desenvolveu um...

A saúde mental dos colaboradores importa Por Redação Entre Asanas As doenças da mente, como ansiedade e depressão, se tornaram pautas...

Fitoterapia é basicamente uma técnica que estuda os benefícios e funções de plantas medicinais. Por Gislene Ana Barbosa Algumas plantas e...

Conheça alguns filmes, documentários e séries para ampliar seu conhecimento sobre a prática e sobre a vida Por Gislene Barbosa O Yoga não...

Cada vez mais, as pessoas têm procurado na natureza soluções para os mais diversos problemas de suas vidas Por Stella Valverde Um aroma...