Num cenário global marcado por pressões sociais, dilemas existenciais e a constante busca por um propósito de vida , as novas gerações...

Vipassana, que significa "ver as coisas como realmente são", é uma técnica milenar de meditação que visa o autoconhecimento e a...

O Yoga é um SISTEMA FIOLÓFICO que vai muito além de uma ginástica indiana (posturas físicas), e para compreendê-lo em sua totalidade é...

A meditação é uma prática do Yoga que tem sido cada vez mais reconhecida e adotada em todo o mundo devido aos seus inúmeros benefícios...

Na busca incessante por bem estar e harmonia, muitas pessoas têm buscado refúgio na prática de Yoga. Mas é preciso questionar: o que...

Na vastidão do universo, permeado pela complexidade da existência, emerge um padrão universal que tece a trama da vida em suas mais...

Foi quando, diante de todo sofrimento e miséria revelados, para além dos muros de seu palácio, que Siddharta Gautama, então alheio a...

MOKSHA refere-se a libertação, que é a proposição geral do Yoga No recolhimento, o praticante se liberta de toda inconformidade. Na...

TAPAS refere-se a "sacrifício", um dos cinco Niyamas (recomendações comportamentais) descritos no Yoga Sutras, de Patanjali. Muitas ...

A busca por novas oportunidades de empreender vem aumentando a cada ano, e o Yoga é uma das modalidades mais procuradas. "É muito...

O Yoga é uma ferramenta poderosa para eliminar perturbações mentais e restaurar o equilíbrio interior do indivíduo. As Kleshas, termo...

Quando pensamos em Yoga, muitas vezes nos remetemos a imagens de posturas corporais sendo coreografadas em um studio. No entanto, no...

O Yoga oferece uma rica fonte de sabedoria e orientações para alcançar essa paz interior que cada um conhece dentro de si. Ao implementar...

O Yoga é muito mais que um movimento corporal, ou práticas de respiração e meditação. É uma filosofia milenar que ensina a obter harmonia...

Hoje, 21 de Junho, é o Dia Internacional do Yoga, data em que a Escola Riserva Zen Yoga Life também celebra seus sete anos de jornada e...

Para obter os benefícios reais do Yoga, é preciso assimilar o conhecimento da ciência e filosofia do Yoga. Caso contrário, você só estará...

A Importância da Saúde Mental no desenvolvimento de pessoas, corporações e sociedades. Estima-se que a economia mundial tenha perdas de...

Hoje, 5 de junho, é comemorado o Dia Internacional do Meio Ambiente, uma data que nos convida a refletir sobre a importância de...

Samkhya é uma das seis escolas ortodoxas da filosofia hindu que enumera uma existência dualista do universo. Além de descrever a...

A Redação da Revista Entre Asanas selecionou uma lista de 5 livros fundamentais para você se aprofundar nas diversas técnicas...